Jaga Kebugaran Tubuh, Prajurit Korem 073/Makutarama Lari Aerobik Bersama

Laporan: W Widodo

SALATIGA | BERITA-GLOBAL.COM – Dalam rangka menjaga kesehatan dan membina ketahana fisik, prajurit dan PNS Korem 073/Makutarama melaksanakan kegiatan aerobik bersama. Selasa. (23/05/2023).

Pasikomsos Korem 073/Makutarama Mayor Inf Bani saat apel pagi menekankan kepada seluruh prajurit dan PNS Korem 073/Makutarama untuk menjaga kesehatan dengan melaksanakan olahraga sesuaikan dengan kemampuan.

Kegiatan aerobik bersama ini merupakan program rutin yang harus dilaksanakan setiap Selasa dan Kamis, guna memelihara kemampuan fisik prajurit sehingga tugas pokok dapat dilaksanakan dengan baik dan maksimal.

“Diharapkan melalui kegiatan aerobik bersama ini bisa menumbuhkan semangat para anggota maupun PNS Korem 073/Makutarama, dengan olahraga teratur dan istirahat yang cukup serta menerapkan pola hidup sehat,”ungkap Mayor Bani.

Kegiatan lari aerobik bersama ini awali dengan senam pemanasan, serta jalan santai, dilanjutkan lari aerobik dengan jarak tempuh kurang lebih 5 Km dan diikuti oleh seluruh anggota. (*)